Pantaðu tíma á netinu Hér finnur þú vinnustofuna mína: Læknastofur fyrir sálfræðimeðferð og dáleiðslu Sabine Ritz Bredelarer Straße 1634519 Diemelsee-Adorf Tímapantanir: á netinu eða í síma: 0 56 33 - 89 39 999 eða notaðu snertingareyðublaðið mitt með núvitundarþjálfun. sjálfum þér, því að - sjálfshyggja er mikilvægur þáttur í núvitund.8 daga lítill hópferð til valdastaða á Íslandi þar á meðal núvitundarþjálfun fyrir byrjendur. Verið er að skipuleggja ferðina. Ekki hika við að spyrja um núverandi aðstæður.Max. 10 þátttakendur geta tekið þátt.Athugið:Þú ert einkatryggður hjá Continentale Versicherung?Ég get notað Continentale Versicherung til að leysa sálfræðimeðferðina sem ég geng sem annar sérfræðingur í sálfræðimeðferð við ákveðnum sjúkdómum. Þú vilt ekki eyða mánuðum án sálfræðiaðstoðar á biðpláss fyrir sjúkraþjálfara sem er skráður hjá sjúkratryggingum Ég mun styðja þig með atferlismeðferð á biðtíma þínum á einkageðlækningastofu Hringdu í mig Ég mun með ánægju veita þér upplýsingar.
Forvarnir og heilsuhagræðing - því - forvarnir eru betri en eftirmeðferð
Viðfangsefnið forvarnir og jafnvægi milli vinnu og einkalífs er mér mikilvægt.
Hér eru nokkur ráð til að halda sér í formi og heilbrigðum.
Að auki býð ég upp á heildræna meðferð til að hagræða heilsu einstaklinga með því að nota:
- Innöndun ljóss og loftstungna til að auka varnir og ónæmiskerfi líkamans. Ljósameðferð til að bæta skapið.
Ekki hika við að hringja og láta okkur vita.
Fimm gullnu hagnýtu ráðin til forvarna:
Hagnýt ráð nr.1:
- hlustaðu aftur á líkamann, taktu þér nægar pásur, gerðu eitthvað gott fyrir sjálfan þig, stundaðu næga hreyfingu, ferskt loft
Hagnýt ráð nr.2:
- hugsa um sjálfan þig án samviskubits.
Hagnýt ráð nr.3:
- meðvitað að huga að því sem er gott fyrir mig Skrá skriflega.Hengdu upplýsingar sýnilega í íbúðinni
Hagnýt ráð nr.4:
- Þekkja orkugjafinn Hugleiddu: hvers vegna leyfi ég þetta? Skoðaðu gagnrýnið gamlar skoðanir, leyfðu nýjum sjónarhornum, ákváðu sjálfur
Hagnýt ráð nr.5:
- Æfðu alltaf ráð